1996.09--1998.07  重庆市民政学院民政专业学习

1998.07--1999.04  西藏自治区那曲地区民政局办公室办事员

1999.04--2001.07  西藏自治区那曲地区民政局优抚安置科办事员

2001.07--2004.05  西藏自治区那曲地区民政局优抚安置科副科长

2004.05--2006.10  西藏自治区那曲地区民政局优抚安置科科长

2006.10--2011.12  西藏自治区那曲地区民政局区划地名管理科科长(2007.08--2010.06 中央党校函授学院大专班经济管理专业学习)

2011.12--2015.04  西藏自治区那曲地区民政局行政办公室主任(2007.08--2012.06中央党校函授学院高中起点本科班经济管理专业学习)

2015.04--2016.06  西藏自治区那曲地区民政局优抚安置科科长

2016.06--2018.04  西藏自治区那曲地区民政局副调研员

2018.04--2019.06  西藏自治区那曲市民政局副调研员

2019.06--2019.12  西藏自治区那曲市民政局四级调研员

2019.12--         西藏自治区那曲市民政局党组成员、副局长